
すいません、懺悔します。正月だし…(関連性無し)。
懺悔は続きから…。
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昨年3月に禁煙宣言をいたしました。
あれから4ヶ月くらいは順調でした。ええ、とても。
順調すぎでしたので、このまま何事もなく
あれ?非喫煙者になっちゃうんじゃね?的な雰囲気でした。
しかし、7月にドイツ滞在延長とか彼と別れようとか
考えること目白押しになってしまいまして
再開してしまったのですよータバコを。
友達に「やめたら、それまでの数ヶ月間が無駄になるよ」と言われたのですが駄目でした…
もともと、自分の力ではどうすることも出来ない問題とか
何処にもぶつけられない怒りとか
まー平たく言うと、すっげえムカついちゃった時なんですが
そういうことに出くわすとタバコを吸いたくなってしまうんですね。
タバコを吸ってどうにかなるわけではないのですが
一時的に気持ちが落ち着くというか気分転換になるのです。
食後のタバコは全然我慢できるのですが
こういう精神的な問題を抱えた場合は
どうしてもタバコに依存してしまう。
ここ数ヶ月、何度も止めようと思ったのですが止められません。おおうー。
しかし、風邪ひき放題だし
お肌にも悪いので2008年からまた止めよう!
と2008年の元旦に、100回目くらいの禁煙を始めました。
しかし昨日、アマゾンで新春むかつき初めがあったわけですよ。
くだらないので詳細は割愛いたしますが
て言うか私にも非があるのですが
向こう1年はアマゾンで買い物してやんねーもんねー!!
ってくらいムカついちゃったんです。
(でも便利だから多分また1年以内に買い物する)
もともと寝るのが下手なんですけど
昨日はもうムカつきすぎて全然寝入ることが出来ませんでした。
こういう時、いつもタバコ吸うんですけど
勿論、家にはタバコは無い。
幸いドイツにはコンビにとか無いので真夜中に買うのは無理。
どうすればいいんでしょう?
だって世の中にはタバコを吸わない人だっているじゃないですか。
非喫煙者の皆さんはどうやって一時的な気分転換を図っているのでしょうか?
あっ…食う?食いまくる?